Atriz deixou preguiça de lado e encarou dia de exercícios, com barriga-sarada, em treino na academia.
A atriz Grazi Massafera, conhecida por sua luta constante pela academia, confessou que, assim como todos os mortais, também tem seus dias de preguiça de ir, mas acaba perseverando. Nesta quarta-feira (6), ela não cedeu à tentação e encarou o treino com muita determinação.
Com um look fitness ousado, Grazi Massafera exibiu a barriga sarada em uma foto postada nas redes sociais, com a legenda ‘tá pago’, deixando claro que os resultados da sua academia vale muito a pena. Na verdade, ela acaba não somente se divertindo nos exercícios, mas também otimizando seu tempo com o treino.
Academia: O Poder da Disciplina
Maiara, entusiasta da vida acadêmica, não se deixou abater pela última sessão de treino. ‘Vou continuar até quebrar essa barriga-sarada‘, disse ela, determinada. O treino na academia, embora não seja o favorito dela, é uma parte essencial da rotina de Maiara. Grazi Massafera, uma figura respeitada na academia, também compartilhou sua rotina de exercícios, reforçando a importância de ter uma disciplina constante.
Da Preguiça ao Sucesso
Maiara não é uma pessoa que se rende facilmente. Ela contou que, mesmo naquele dia de preguiça, sabia que não poderia se permitir a comodidade de sair da cama. ‘O dia-de-preguiça está chegando ao fim, é hora de retomar o treino’, diz ela. Essa determinação é o que a impulsiona a continuar em sua jornada acadêmica. Além disso, ela também menciona que seu treino é uma forma de se manter motivada e disciplinada.
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A Academia: O Local da Transformação
No dia em que a peteca-cair ameaçava sua rotina, Maiara decidiu usar essa experiência para se motivar ainda mais. Ela explicou que, ao invés de se dar por vencida, usou a frustração para se inspirar e prosseguir com os exercícios. Grazi Massafera também acredita que a academia é o lugar onde podemos transformar nossos corpos e mentes, graças a uma rotina de exercícios bem estruturada.
Treino à Força: Academia na Vida de Maiara
A rotina de treino de Maiara é agitada, com sessões intensas na academia. Ela menciona que, para cada sessão de exercícios, seu corpo fica sarado. No entanto, ela não se deixa abater, pois sabe que o treino-na-academia é essencial para sua transformação física. Além disso, ela também destaca a importância de equilibrar a vida acadêmica com a rotina de exercícios.
Quando o Treino se Torna um Hábito
Maiara conta que, com o tempo, o treino se tornou um hábito para ela. ‘Não é mais apenas um curso de exercícios, é uma parte fundamental da minha rotina diária’, diz ela. Grazi Massafera também enfatiza que, para alcançar resultados significativos na vida acadêmica, é necessário criar hábitos saudáveis, como uma rotina de exercícios regular.
Fonte: © Revista Quem
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